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Oliver Campos – Psicologia & Mindfulness – CRP 06/203331

Atendo adolescentes e adultos em momentos de crise, transição ou busca por um sentido mais profundo na vida. Com mais de 10 anos de experiência em práticas meditativas e formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) pela USP, ofereço um espaço de escuta acolhedora e sem julgamentos, onde o foco não está apenas em “eliminar sintomas”, mas em cultivar uma vida com mais propósito, liberdade interior e autenticidade.

A ACT é uma abordagem baseada em evidências que ensina habilidades para lidar com o sofrimento emocional com mais flexibilidade, enquanto você se aproxima dos seus valores mais essenciais.

Combinada à minha vivência em meditação, mindfulness e psicologia contemporânea, essa prática se torna um caminho poderoso de transformação.

Atendimentos presenciais e online.

Espaços de atendimento em São Paulo: Lapa (zona oeste).

Como posso te ajudar:

• Ansiedade, preocupação excessiva e estresse crônico • Crises existenciais e sensação persistente de vazio ou falta de sentido • Conflitos afetivos, familiares ou relacionamentos marcados por padrões repetitivos • Vícios (álcool, drogas, pornografia, jogos) e comportamentos compulsivos • Padrões de autossabotagem e procrastinação crônica • Depressão, desânimo profundo e pensamentos recorrentes sobre desistir • Compulsão alimentar, relação disfuncional com a comida e o corpo • Baixa autoestima e autocrítica intensa • Medo constante de julgamento, rejeição ou fracasso • Sentimento de desconexão: de si, dos outros e do mundo • Dificuldade para lidar com perdas, separações e mudanças inesperadas • Sensação de estar "travado", perdido ou com dificuldade de tomar decisões • Dores emocionais relacionadas a traumas, infância ou vivências não elaboradas • Busca por mais autenticidade, liberdade interior e presença no cotidiano

Além do diálogo terapêutico, posso integrar práticas de atenção plena (mindfulness), exercícios de autorreflexão e técnicas baseadas na neurociência do comportamento, para que você não apenas alivie o sofrimento, mas desenvolva uma nova relação com sua mente e sua história.

DESCONTO ESPECIAL DE 35%